【何もできない自分】を攻略していこう

仕事で間違いをしてしまい
プライベートでも失敗し
不器用な自分に腹を立て
自分自身に失望する。

 

 

何もできない自分。

 

 

それを感じる時、
大きな自信喪失を
味わってしまいますよね。

 

 

 

そんな自分自身を
【何もできない自分】を
攻略してみませんか?

 

 

 

私たちは少しでも
小さなことでも
失敗してしまうと
自分に失望します。

 

 

「こんなこともできなのか」

そう自分に言います。
そして、落ち込んでしまう。

 

 

 

何かに挑戦するとき
【何もできない自分の目線】
で全てを見てしまう。

 

挑戦したい事があっても
挑戦する前から怖気づいて
失敗するイメージを
頭に浮かべてしまう。

 

 

 

そして、

一番いけないことは
【できない理由】を
考えてしまうことです。 

 

 

何かに挑戦する前に
チャレンジする前から

 

「きっと○○だから
上手くいかないだろう」

「○○の理由で失敗して
成功しないだろう」

「あの人は○○だから
上手くいったけど自分は…」

なんて具合に。

 

 

 

頭の中で上手くいかない方に
物事を勝手に進めてしまう。

↓ ↓ ↓

それがそのまま現実に
なったかのように感じる。

↓ ↓ ↓

その通りの結果しか
考えられないようになる。

↓ ↓ ↓

挑戦しなくなる。

↓ ↓ ↓

何度か繰り返した末に
【何もできない自分】が
出来上がる。

 

 

 

「もし挑戦したとしても
上手くいかないことだけは
自分にはわかる」

と、口にするのは
もう止めましょう。

 

 

 

 


【何もできない自分】を
産み出しているのは
【あなた自身の考え方】


 

 

 

 

小さい時に親から
何度も何度も

「この子は本当に
何もできない子だ」

と繰り返し言われてきた。
だから、自分は関係ない。
親が悪いんだ。

 

と思う方もいるでしょう。

 

 

でも、

誰かのせいにしている間は
あなたは何もできない自分
のままなんです。

 

 

 

 

大人になったのであれば
子どもの頃には
できなかったことが
できるようになるんです。

 

 

 

【考え方を選べる自由】

 

 

 

親から言われてきた事を
死ぬまでずっと抱えたままで
あなたは生きていきますか?

 

 

 

 

新しい自分になりたい。

 

そう思ったことは
ないでしょうか?

 

 

 

 

【何もできない自分】を
作り上げてしまった
自分自身の考え方を
【変えたい】と思いませんか?

 

 

【何もできない自分】を
攻略していくには考え方を
変えなくてはいけません。

 

 

 

 

 

①【何もできない自分】を
愛することから始める。

 

できないことがある。
ということは

『あなたにはまだ成長する
伸びしろがある』
ということなんです。

 

 

「できないことを
できるようにする」

これが成長というもの。

 

 

つまり、あなたは
【まだ成長できる】

だから、あなたは
【自分を変えれる】

そして、あなたは
【新たな自分になれる】

 

 

自分自身はまだ成長できて
【できなかったこと】が
【できるようになれば】
新たな自分が誕生する。

 

 

そんな可能性がある自分を
愛してあげて下さい。

 

 

 

 

②【何もできない】と
思うことがあなたを
【何もできなくさせている】

 

 

思考は現実化する。

 

 

言葉は不思議なほど
力を持っています。

どんな言葉を普段から
使っているかで
あなた自身が出来上がります。

 

 


何もできない≠悪いこと
何もしない=悪いこと


 

 

できないことに挑戦するのは
素晴らしいことなんです。

 

例えそれが他の人が
簡単にできてしまうことで
あってもです。

 

 

私は【できる自分】に
なるために挑戦してるんだ。
と思い続けていきましょう。

 

 

あなたにはあなたのペースが
あるんですから。

 

 

 

 

③いくら失敗しても
【挑戦を止めない】

 

私たちは物事を難しく
考えてしまいがちです。

もっと、シンプルに
考えればいいんです。

 

 


少しずつ改良しつつ
挑戦し続ければ必ず成功する。


 

 

そう思えば楽になりませんか?

 

だって、
最後には成功するんだから。

 

 

 

 

 

④できることが増えたら
【何もできない自分】と
思っていた時を振り返ろう。

 

自分の成長を感じて下さい。

 

成長したかどうかを
見るには比べる必要が
あります。

 

 

他の誰かとではなく
【昔の自分と】
比べて下さい。

 

そして、

その成長を感じましょう。

 

成長できることを
思い切り感じましょう。

 

 

自信を持っていいんです。

 

 

 

だって、あなたはもう
【何もできない自分】
ではないんです。

 

 

 

成長【できる自分】
になったんですから!

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