何もかもうまくいかないときを活かす。

毎日を過ごしていると
良い時・悪い時が必ずあります。

 

良い時ばかりではないし
悪いときばかりでもない。

 

でも、
今までは何事もなかったのに
急に何もかもうまくいかなくなる。

 

 

こんなときありませんか?

 

 

何もかもうまくいかないときは
本当にうまくいきません。

 

 

うまくいかないことで

・自分に腹が立ってたり
・イライラしてしまったり
・やる気を失くしたり
・しんどくなってしまったり
・心が落ち込んだり

という状況になりますよね。

 

 

何もかもうまくいかなくなる。

 

 

なぜこうなるのか?
理由は全く不明です。

 

 

原因がわかれば事態を
良い方向に変えられるのですが
残念ながら分かりません。

 

 

 

 

こういう時はいっそのこと
【この状況を活かす!】
ようにすればいいのです。

 

 

 

『うまくいくだろう。』
という期待のある事柄が
うまくいかないから、

私たちはイライラしたり
落ち込んでしんどくなったり
気持ちが弱くなるのです。

 

 

 

だから、こういう時は
【期待のある事柄】は
やらないようにする。

 

 

 

どうしたって何をしても
うまくいかないんですから。

 

 


こんな時だからこそ
できることをすればいいのです。


 

 

 

 

例:
P君は自営業でサイト制作
の仕事をしています。

 

つい最近は絶好調でした。

 

何をしてもうまくいき
なかなか良い調子でした。

 

 

ところが、昨日から急に

 

 

何もかもうまく
いかなくなりました。

 

 

P君はその状況に
打ちのめされていました。

仕事もプライベートも
何をやってもうまくいかない。

 

 

心は弱くなりイライラし
体もだるくしんどくなりました。

 

 

それに、やる気が出ない。

何もかもうまくいかないから。

 

 

 

でも、P君自身は
このままではダメだ。
と、思っていました。

 

 


そこで、いっそのこと
【この状況を活かそう!】と
考えるようになりました。


 

 

【うまく運ばせたい事柄】
をすることは一切止めて

前からやろうと思い
なかなかできていなかった

【画像の素材集め】を
することにしました。

 

 

ついでに【事務所の掃除】
【帳簿つけ】と【資料探し】
【パソコンのファイル管理】
もすることにしました。

 

 

 

『うまくやらなければいけない』
と考える必要のない事。

をしていくことで
うまくいく流れに戻るだろう。

 

 

 

それに、上記の事柄は

【作業さえ行えば必ず
終えることができる】

ことばかりです。

 

結果も気にしなくても
大丈夫なんです。

 

P君はここぞとばかりに
上記の事柄を取りかかりました。

 

 

すると、
P君の心に変化が起こりました。

 

今まで、落ち込んでしんどくて
イライラしていたのが

作業が一つ一つ片付いて
いくことで気持ちが変わりました。

 

 

作業を行なう前は分かって
いなかったのですが

 

 


【作業が終わる】という
結果が伴われていたのです。


 

 

その作業自体の成果は
良くも悪くもなくていい。

 

 

でも、作業が終わる。
という【良い結果】
P君は手にしたのです。

 

 

気づけばP君は
【成果が必要な仕事】に
取りかかっていました。

 

 

何もかもうまくいかない時を
活かすことができて
うまくいく状況を自分で
作り出したのでした。

 

 

P君は気持ちもスッキリし
【良い調子】を取り戻しました。

 

 

 

 

 

 

状況というものは変わります。
良い時もあれば悪い時もある。

 

悪い状況を良い状況に変えよう
と思ってもそう簡単には
変えることはできません。

 

 

 

 

 

 


状況を変えることは無理でも
【自分は変わることができる】


 

 

 

 

 

良い状況のときの自分のままで
悪い状況に飲まれるから
心が落ち込みしんどくなります。

 

 

 

悪い状況の時には
【悪い状況に対応した自分】
になればいいのです。

 

 

 

状況に応じて自分が変わる。

 

 

そして、悪い状況であっても
できることはあるのです。

 

 

 

今、進んでいる方向がダメなら
少し方向を変えてみればいいのです。

 

 

今、進んでいる道が大雨なら
今、晴れている道を選べばいい。

 

 

常に真っ直ぐ進む必要は
どこにもないのです。

 

 

 

悪い状況だからこそ
【立ち止まり休憩する】
のも良いと思います。

 

 

 


何もかもうまくいかないときは
その時だからできる事をしましょう。


 

 

 

こんな状況の時にすることを
ピックアップしておくと
良いかもしれませんね!

 

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