【本当の自分でいる瞬間】が人生を変えていく

人間とは不思議なもので
『誰かになりきる』
ことができるんです。

 

テレビでやっている
ドラマや映画を見ると
それが一目瞭然ですね。

 

役者さんが普段とは
違う自分を演じています。

 

 

 

そのドラマや映画に
登場するキャラクターを
表現している。

 

普段は温厚な人でも
演じるキャラクターが
正反対の人物なら
温厚ではなくなります。

 

 

 

そして、

演じることが上手い
役者さんであればあるほど

 

出演する作品や
演じるキャラクターで
その演技も変わります。

 

 

映画やドラマを見ていて
演技とは分からないぐらいの
リアリティを感じるほどに。

 

 

 

 

これは映像の中の話ですが

私たちの日常もこれと
同じような状況では
ないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

あなたは一体誰を
演じているのですか?

 

 

 

 

 

先ほどの役者さんの話に
少し戻してみましょう。

 

Aの作品で、優しい女性。
Bの作品で、イケずな女性。
Cの作品で、恐い女性。

 

でも、

【本当の自分は静かな女性】

 

 

このように
本当の自分とは全く違う
かけ離れた自分を演じている。

 

 

 

ドラマや映画で見る
イメージとは全然違う
【本当の自分】が
存在しているんです。

 

 

 

でも、

私たちはその役者さんの
演じているキャラクターが
人気のものであればあるほど

 

 

【そのキャラがその人そのもの】

 

 

と思ってしまうんですね。

 

 

 

 

だから、

【本当のその人】を見ると
なんかイメージと違う
と感じるわけです。

 

 

 

 

 

 

あなたは一体誰を
演じているのですか?

 

 

 

 

 

 

日常の中で私たちは
【何者か】を演じています。

それは、悪い事ではなく
むしろ自然なこと。

 

 

①1人の時の自分
②職場での自分
③家族と居る時の自分
④友達と居る時の自分
⑤彼氏と居る時の自分
⑥何かに没頭する自分
⑦SNS上の自分

 

 

1人でいるときの自分を
職場では出せないし

 

職場で居るときの自分を
彼氏の前では出せない。

 

 

 

その時、その時の自分が
そこに存在している。

場所や状況が変れば
また違う自分が存在する。

 

 

 

逆に、

家族と居る時の自分を
どんな場面でも変わらず
出している人は変な目で
見られてしまうでしょう。

 

 

 

色々な自分を演じられる事は
社会に適応している証拠とも
言えると思います。

 

 

 

 

 

 

【本当のあなたは】
一体どんな人ですか?

 

 

 

 

 

 

色々な自分が存在する中で
【本当の自分】は
一体どんな自分なのか。

 

考えたことがありますか?

 

 

 

1人の時の自分が
本当の自分とは限らない。

 

彼氏と居る時の自分が
本当の自分とは限らない。

 

家族と居る時の自分が
本当の自分とは限らない。

 

 

 

 

 

自分自身の【本当の姿】
を理解していますか?

 

 

 

 

 


【本当の自分】を
分かっていない状況は

【常に誰かを演じている状態】
と言えるわけです。


 

 

 

 

【演じること】は
心の体力を使います。

【常に演じている状態】
だと常に心が疲れている。

 

 

 

 

 

心が疲れない状態は
【本当の自分の瞬間】
しかないのです。

 

 

 

 

 

だから、

【本当の自分】を
理解する必要があるんです。

 

 

 

 


それを理解できれば

【どの状況の時に】

本当の自分なのかが
分かるわけです。


 

 

 

 

1人でいるときでも
【SNS上の自分】は
演じてしまっていて
心が疲れている。

 

でも、

【彼氏と居る時の自分】は
全てを忘れることができて
本当の自分だと感じる。

 

だから、
彼氏と居るときは
【心が癒される】

 

 

 


【本当の自分でいる時】は
【無理をしていない状態】


 

 

 

 

この騒がしい世の中では
【無理をしている状態】が
ほとんどなんです。

 

 

 

 

【無理をしなくていい状況】

 

 

 

 

これが日常の瞬間に
あるのとないのとでは
大きな差が出てきます。

 

 

 

 

【本当の自分】が
分からない人でも

【心が楽な状態】は
理解できるはずです。

 

 

家族と居るときは
何だか解放されてる感じ。

 

1人で居るときは
全てを忘れられる。

 

彼氏と居るときは
心が安心する。

 

 

 

 

生きることに対して
【力が抜ける瞬間】

 

 

 

 

 

あなたはありますか?

 

 

 

 

 

【本当の自分を知る】
ことは人生を変えます。

 

 

 

今まで心が癒される瞬間が
なかった状態がなくなり

【心がやすらかな瞬間】が
日常に表れるんですから。

 

 

 

 


【心がやすらかな瞬間】は
次の何か良いものを
引き寄せてきます。


 

 

 

 

彼氏と居るときが
【本当の自分】
という人なら

 

なぜか彼氏と居るときは
【何もかもうまくいく】
という感覚を味わったり

全てのタイミングが
良かったりするわけです。

 

 

 

 

 

【本当の自分でいる瞬間】
一体どんな時ですか?

 

 

 

 

その状態を理解して
【本当の自分でいる瞬間】
を増やしていきましょう。

 

その時間が増えれば
増えるほど人生は
良くなります。

 

 

 

だって、

【無理をしない瞬間】
が増えるんですから。

 

 

 

無理をしなくなれば
肩の力も抜けてくる。

 

肩の力が抜ければ
見えなかったことも
出来なかったことも

 

見えそうなできそうな
気がしてくるでしょう。

 

 

 

【可能に感じる力】

 

 

 

それを感じたら
その力を最大限利用して

新たなチャレンジを
していきましょうね!

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